Warsztaty samoakceptacji i podniesienia własnej wartości

W dniach 25-27 listopada 2024 r. w Nowym Sztynorcie odbyły się warsztaty skierowane do grupy 26 uczestników projektu – uczniów szkół ogólnokształcących powiatu piskiego. Warsztaty ukierunkowane były na nabywanie oraz doskonalenie umiejętności emocjonalno- społecznych. Uczestnicy, dzięki pracy w grupach, dyskusjach, pracy indywidualnej, budowali poczucie własnej wartości, wzmacniali samoocenę, uczyli się jak skutecznie zarządzać stresem i emocjami oraz stawiać zdrowe granice. Interakcja z innymi osobami wpływała także korzystnie na rozwijanie zdolności komunikacyjnych, integrację z osobami wcześniej nieznanymi, a także budowanie prawidłowych relacji.
Uczniowie w ciągu trzech dni mieli możliwość poznać i zaprezentować swoje mocne strony i uzdolnienia. Dowiedzieli się jak wygląda zależność pomiędzy myślami, emocjami i zachowaniami, co w przyszłości może pomóc Im w radzeniu sobie w różnorodnych sytuacjach życiowych, także tych nieprzyjemnych, wywołujących stres.
Z racji delikatnej tematyki warsztaty odbywały się z dala od miejsca zamieszkania, bo w hotelu Ostoja Wolności w Nowym Sztynorcie 11. Podczas 3-dniowiego pobytu uczestnicy nie tylko nabywali umiejętności, ale też opracowali logo projektu, omówili działania, jakie podejmować będą w najbliższym czasie w związku m.in. z planowanym na 10 grudnia 2024 r. uroczystym otwarciem Akcji Maratonu Pisania Listów Amnesty Interational.